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 【減量成功ランキング】 １位 エターナルスキニーホットリミット ２位 ブランシュール白ココアダイエット ３位 生酵素 ４位 桑の葉BLACK ５位 バンビウォーター 日々の蓄積がお腹周りに付き始めてます。 いつも口だけなので今度こそ頑張ります。 目標７０ｋｇ、体脂肪１６％を目指してます！！ 18時以降食べない(お茶や水・おしゃぶり昆布のみおｋ 痩せます！やるからには３ヶ月で－５キロ！ 今、断食道場で３週間で６キロ戻したのですが、リバウンドが怖いです。 今年に入って６キロも太ってしまい…食事や運動でダイエットしてます。 結構ストレスもなく順調にやせてます。 目指せ標準(-o-; 目標はあと-６kgです!!! 激やせダイエット PR |
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